20. 木穉肉(豚肉とタマゴの炒めもの)
材料 :
(1) ブタ肉(薄切り)、卵、キクラゲ、キュウリ
(2) ネギ
(3) 塩、しょうゆ、味の素、料理酒、片栗粉、サラダ油
作り方 :
<準備>
1.キクラゲは水で戻しておく。
2.キュウリは薄切りにしておく。
3.ネギはみじん切りにしておく。
<調理>
1. ぶた肉の薄切りに塩、料理酒、卵、片栗粉少しずつつけて、混ぜる。
<準備1>はきれいに洗っておく。
2. 卵に塩を入れてかき混ぜる。
なべに少し油を入れて、中火で卵をかき混ぜながら炒る。
3. なべに油を入れ、約90度になったら肉を入れ、はしで素早くかき混ぜ、取り出す。
4. きれいにしたなべに油を少し落とし、<準備3>を炒って香りを出し、料理酒、卵、
しょうゆ、塩、味の素を入れて少し炒り、<調理1>の肉、キクラゲと<準備2>を
一気に入れてなべを回し、皿に盛ってできあがり。
特徴 :
色は黄金色、味も香りもよい。
Hawmayからひとこと(^‐^)
キクラゲが入るところが中華料理っぽい! これは日本人の口にも合って、なかなか
ごはんが進みます。
キュウリを炒める料理は、この料理教室ではこの一品だけだったかな。中華料理では
意外にも、よくキュウリを炒めて使います。驚くのは炒飯にもキュウリが入ること。